top of page
חיפוש

טונוס שרירים – המנגינה הפנימית של התנועה

  • תמונת הסופר/ת: בטי כהן קובלסקי
    בטי כהן קובלסקי
  • 27 ביוני
  • זמן קריאה 1 דקות

אם ניסית פעם להניח תינוק על הבטן והוא מיד פרץ בבכי או קימר את הגב לאחור, אולי פגשת את מה שאנחנו קוראים לו טונוס שרירים.

טונוס הוא לא "חוזק השריר", אלא המתח הבסיסי שנמצא בו גם כשהוא במנוחה. זה כמו מנגינה פנימית שמכינה את הגוף לכל תנועה – לנשימה, למבט, לחיבוק…


👶🏻 תינוקות נולדים עם טונוס מסוים, אבל הוא מושפע גם ממה שקרה לפני הלידה ובימים הראשונים שאחריה. מהלך ההיריון, הלידה עצמה, וגם החוויות שהגוף הקטן פוגש מיד עם בואו לעולם – כל אלה כותבים את הצלילים של אותה מנגינה פנימית.

תינוק שחווה אזעקות מדי יום, או אם שחוותה מתח רב במהלך ההיריון – עלולים להוביל לכך שהגוף של התינוק "יחזיק" את המתח הזה דרך השרירים.


🔹 טונוס גבוה מדי - תינוק נוקשה, מקשת את הגב, רתיעתי למגע או לתנוחה חדשה

🔹 טונוס נמוך מדי - תינוק רפוי, מתקשה להרים ראש, פחות יוזם תנועה


ומה כל זה אומר בפועל? הטונוס משפיע על הכול:

  • הנקה

  • קשר עין

  • שינה

  • תחושת נינוחות בגוף

  • תנועה חופשית והתפתחות


🌸 במפגשים לליווי התפתחותי – ולעיתים גם בטיפול ההוליסטי שמלווה את ההורה או התינוק – אנחנו מתבוננים בזה יחד, בלי שיפוט, עם הרבה רוך וסקרנות. אנחנו בודקים מה מקדם את התינוק, מה עוצר אותו, ואיך אפשר לעזור לו להרגיש בטוח יותר בתנועה שלו – מבפנים החוצה.

כשאנחנו עובדים עם הטונוס – ולא נגדו – נפתחת אפשרות לריפוי עמוק, לגדילה, לשקט ולחיבור מחודש בין גוף לנפש.


מרגישה שיש מתח, חוסר שקט או קושי בגוף הקטן שאת מחזיקה כל היום על הידיים?

אני כאן בשבילכם,

בטי


 
 
Post: Blog2_Post
  • Facebook
  • Instagram
  • Whatsapp

©2018 by מדיטציית מיינדפולנס ופרחי באך. Proudly created with Wix.com

bottom of page