top of page
חיפוש

12 שיעורי חיים מופלאים שאנחנו יכולים ללמוד מהתינוקות שלנו

תמונת הסופר/ת: בטי כהן קובלסקיבטי כהן קובלסקי


בעוד אנו מלמדים את תינוקנו דברים חדשים מדי יום, יש המון חכמה שאנחנו יכולים לשאוב מהם בחזרה. הנה 12 לקחים יקרי ערך שהתינוקות מלמדים אותנו, ושיכולים להפוך את חיינו ליפים ומלאים יותר:


  1. קבלה עצמית מלאה: עגלגל, ארוך, רזה או משתנה - הגוף שלנו מושלם כפי שהוא.

  2. התפעלות מהקטנות: קרן אור בחדר, פרח בדרך או חיוך מזר - כל אלה הם פלאי היומיום.

  3. ביטוי צרכים ברור: כשרעבים, אומרים זאת. אכילה בזמן משפרת את איכות החיים.

  4. טעימה בהתלהבות: כל ארוחה היא הזדמנות לחוות טעמים כאילו זו הפעם הראשונה.

  5. ראייה ללא שיפוטיות: מבט לא שיפוטי הופך כל דבר למעניין, אפילו כדור אבק מתחת לספה.

  6. כנות מוחלטת: צוחקים כשמשעשע, מפסיקים כשלא. פשוט וישיר.

  7. גמישות רגשית: מעבר מהיר ממצב למצב. לא נתקעים ברגשות שליליים.

  8. הנאה מלמידה ותנועה: חקירת העולם דרך משחק והנאה טהורה.

  9. העזה לרצות: תשוקה וסקרנות מביאות צבע לחיים.

  10. ייחודיות ללא השוואות: כל אחד מיוחד בדרכו שלו, ללא צורך בהשוואה לאחרים.

  11. חשיבות המנוחה: נמנום קצר יכול לתת את ה"בוסט" הנדרש להמשך היום.

  12. אהבה ללא תנאי: המתנה הגדולה ביותר שתינוקות מעניקים לנו.


כל אחד מהלקחים הללו הוא הזמנה עבורנו, המבוגרים, לחיות חיים מלאים יותר, אותנטיים יותר ושמחים יותר.

האם יש לכם תובנות נוספות שלמדתם מהקטנטנים שלכם? אשמח לשמוע! שתפו אותי בתגובות או שלחו לי הודעה.

זכרו, לפעמים החכמה הגדולה ביותר מגיעה מהמקומות הקטנים ביותר. בואו נלמד מהתינוקות שלנו לחיות ברגע, להתפעל מהפשוט, ולאהוב ללא גבולות.




Post: Blog2_Post
  • Facebook
  • Instagram
  • Whatsapp

©2018 by מדיטציית מיינדפולנס ופרחי באך. Proudly created with Wix.com

bottom of page