ההתחלה מעט מבלבלת, לעיתים אנחנו חושבים שאנחנו מוכנים ולעיתים מרגישים שהכל מלחיץ וגדול עלינו.
 

אני אשמח לתת לכם 3 כלים להתחלה:
 

1. נאפשר לרך הנולד תנאים שמזכירים את הרחם - זה הכי מרגיע, כי זה הכי מוכר לו:

אור נעים, מגע ידיים, תנוחה עוברית על הידיים ובמנשא.

התינוק זקוק לתנועה על מנת להתפתח ולהירגע, הוא חווה תנועה ברחם וגם אחרי הלידה חווית התנועה ממש חשובה עבורה: תחזיקו את התינוק בידיים ותנועו איתו בעדינות מצד לצד כמו בריקוד עדין. נפלא להוסיף קול מונוטוני. - ככל שנאפשר לו כניסה הדרגתית אל העולם שמחוץ לרחם, הוא ירגיש בטוח יותר. 

2. נימנע מלהשכיב רק על הגב - שימו לב שהגוף של התינוק הרך עדיין "זוכר" את התנוחה העוברית של הרחם.  כשהתינוק שוכב בעיקר על הגב, גופו הרך נפתח בכוח, כן, דרך כוח הכבוד - וזה יוצר נוקשות. תזכרו להשכיב גם על הבטן ועל הצדדים, גם על צד שמאול וצד ימין. הגוף של התינוק מאוד רך בשבועות הראשוניים ולכן חשוב לגוון כל פעם את המנח שלו על מנת לשמור על גוף מאוזן.

3. כשהתינוק בטוב וער אפשר "לשחק" איתו דרך גירוי הרפלקסים:

* הניחו אצבע בתוך כף היד הקטנה שלו ותחוו שהוא סוגר את האגרוף הקטן מסביב לאצבע שלכם

* הניחו אצבע מתחת לבהונות של כף הרגל ותחוו את אותה התנועה של סגירת האצבעות גם בכף הרגל

* תשפשפו עם האצבע את הלחי של התינוק ותגלו שגירוי זה מעודד תנועת "חיפוש" של הפה

* קרבו את הפנים אל התינוק והוציאו לו לשון וחכו שהוא יוציא לשון בעצמו

​

מרגש לראות שהיצור הקטן הזה כבר בא מצויד בכל מיני יכולות כאלו. גירוי זה מלמד את התינוק על יכולות הגוף וזה ישמש אותו גם בהמשך.
אני כאן בשבילכם לשאלות נוספות